La sophrologie est pratiquée dans la nature, comme je vous l’explique sur ma page : « Marche sophrologique ». En effet, c’est une nouvelle approche de la sophrologie qui s’effectue en contact direct avec la nature. Dans un premier temps, je vous propose différentes techniques de respiration, puis une séance de [...]
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Après avoir passé une très belle journée au salon « Bien être » de Chalonnes, je voulais tout d’abord féliciter nos deux gagnants, au jeu concours organisé par moi même et [...]
J’ai actuellement rencontré beaucoup d’enfant qui ont entre 6 et 8 ans. Le passage vers le CP ou le CE1 n’est pas simple pour eux. Ils prennent conscience de [...]
