Nous nous sommes retrouvés à Chalonnes sur Loire, pour une marche d’environ 4 kms. Nous avons pris notre temps, en alliant une marche fluide et des temps de pause. Tout était réuni pour passer un agréable après midi. J’ai accueilli 6 personnes, que des mères / filles. J’ai adoré [...]
Nous nous sommes retrouvés à Chalonnes sur Loire, pour une marche d’environ 4 kms. Nous avons pris notre temps, en alliant une marche fluide et des temps de pause. [...]
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De temps en temps, c’est super agréable de partir marcher dans la nature. Que se soit à la montagne, à la mer, dans une forêt, auprès d’une rivière. A [...]
La sophrologie est pratiquée dans la nature, comme je vous l’explique sur ma page : « Marche sophrologique ». En effet, c’est une nouvelle approche de la sophrologie qui s’effectue en [...]
Aujourd’hui c’est mon anniversaire ! Je fête mes 41 ans. A chaque anniversaire, j’aime bien me poser et voir mon évolution de l’année. Pour ma part, j’ai passé la quarantaine [...]
