La sophrologie est pratiquée dans la nature, comme je vous l’explique sur ma page : « Marche sophrologique ». En effet, c’est une nouvelle approche de la sophrologie qui s’effectue en contact direct avec la nature. Dans un premier temps, je vous propose différentes techniques de respiration, puis une séance de [...]
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L’automne, c’est comme une transition en douceur entre la chaleur de l’été et le froid de l’hiver. C’est le moment idéal pour prendre soin de soi et s’adapter aux [...]
Et si on en parlait. C’est le mois idéal pour poser des mots sur cette maladie. Dernièrement, j’ai eu le sentiment que le cancer du sein a rendu visite [...]
Bonjour, Je vous propose de me contacter si vous êtes intéressés pour faire un bon cadeau à l’un de vos proches. Voici les bons cadeaux: une séance de sophrologie [...]
