La sophrologie en pleine nature est une pratique que je propose depuis 2017.Elle consiste à vivre la sophrologie directement au cœur de la nature, en s’appuyant sur l’environnement naturel comme véritable support d’accompagnement. . J’ai choisi d’associer la sophrologie au contact direct avec la nature afin d’enrichir l’expérience et [...]
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Conseil de lecture Louise Hay « Transformer votre vie » Une pensée positive peut changer votre vie. « C’est le premier livre que je me suis achetée. Le jour où [...]
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