Conseil de lecture
« Ecoute ton corps » de Lise Bourbeau
Ce livre est un best seller! 900 000 exemplaires vendus.
Ecoute ton corps est un livre qui aborde dans un premier temps, le but primordial de tout être humain, la conscience, l’engagement et les responsabilités, l’amour et la possession, la grande loi de cause et effet, l’énergie…
Dans un deuxième temps, elle explique l’ego et l’orgueil, le bien et le mal, les besoins du corps mental…
Dans un troisième chapitre, elle parle des peurs et des culpabilités, savoir exprimer ses émotions…
Ensuite, l’auteur nous explique comment être à l’écoute de son corps physique.
Et pour conclure, Elle ose parler de spiritualité, la méditation, et l’acceptation complète.
C’est un livre, où l’on n’avance tranquillement à son rythme chapitre par chapitre. L’objectif est de bien comprendre chaque chapitre pour les mettre en place dans sa vie quotidienne. De s’ouvrir à peut être une nouvelle façon de voir les choses. Il y a quelques exercices pratiques à mettre en place.
Bonne lecture à ceux et celles qui se laisseront porter par ce livre.
Merci
