On entend souvent parler de lâcher-prise. Certains pensent que c’est « abandonner », d’autres que c’est « ne plus rien ressentir ». En réalité, le vrai lâcher-prise est tout autre : c’est une manière de se relier à la vie avec confiance, même lorsque nous traversons des émotions intenses. [...]
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Après l’arrivée de bébé Je vous propose 2h d’atelier, avec une approche en sophrologie et une, en Hypnose Sajece. Simplement pour vivre mieux l’arrivée d’un enfant dans notre vie, [...]
Les deux livres que j’ai apprécié en 2021, je souhaite vous les partager: « Tout le bleu du ciel » de Mélissa Da Costa « Il faut savoir perdre de vue le [...]
« Le jour où il a suivi sa valise » et « Le jour où le bus est reparti sans elle » de Beka Marko Maëla Ce sont deux livres illustrés, rempli d’une [...]
