🌿Et si notre corps essayait de nous parler. Nous avons souvent tendance à considérer notre corps comme un outil qui doit fonctionner. Nous lui demandons d’avancer, de tenir, de travailler, de gérer, de supporter… et nous continuons notre chemin sans vraiment prendre le temps de l’écouter. Pourtant, notre corps [...]
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Signification de l’ancrage L’ancrage, être enraciné, c’est être relié avec la terre. On est en contact avec le présent, « ici et maintenant ». L’ancrage c’est prendre conscience de son corps, [...]
Que sont les fleurs de Bach Elles sont des extraits liquides de plantes qui ont un effet positif sur des émotions et des humeurs dérangeantes comme l’angoisse, la dépression, [...]
Conseil de lecture Louise Hay « Transformer votre vie » Une pensée positive peut changer votre vie. « C’est le premier livre que je me suis achetée. Le jour où [...]
LA PARENTHÈSE RESSOURCANTE : Une journée alliant la Sophrologie et l’EFT* Cette journée est organisée par Anémone ABLINE Psycho-énergéticienne et Laëtitia HARDY sophrologue diplômée. « Pour lâcher-prise et adopter une [...]
