La sophrologie en pleine nature est une pratique que je propose depuis 2017.Elle consiste à vivre la sophrologie directement au cœur de la nature, en s’appuyant sur l’environnement naturel comme véritable support d’accompagnement. . J’ai choisi d’associer la sophrologie au contact direct avec la nature afin d’enrichir l’expérience et [...]
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Pourquoi pas partager un moment de Bien être entre Amies Un groupe d’amies qui se retrouve pour une marche sophrologique. Des moments de complicité, d’échange, de partage, de douceur… [...]
Le salon bien être de Chalonnes sur Loire s’est déroulé samedi 9 et dimanche 10 février 2019. Encore une nouvelle fois, l’association relaxensoi a réuni de nombreux exposants autour [...]
J’ai trouvé ce livre lorsque je me suis posée la question sur le mot « Maladie », soit « le Mal à Dit » il est juste de se poser la question, est [...]
