La sophrologie en pleine nature est une pratique que je propose depuis 2017.Elle consiste à vivre la sophrologie directement au cœur de la nature, en s’appuyant sur l’environnement naturel comme véritable support d’accompagnement. . J’ai choisi d’associer la sophrologie au contact direct avec la nature afin d’enrichir l’expérience et [...]
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La vie n’est pas un long fleuve tranquille. Elle nous bouscule, nous confronte, nous ébranle parfois jusque dans nos certitudes. Et pourtant… et si ces moments difficiles n’étaient pas [...]
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